Mein Behandlungs­angebot

Mein psychotherapeutisches Angebot richtet sich an Jugendliche (ab 16 Jahren) und an Erwachsene, die aufgrund einer psychischen Erkrankung oder einer Krisensituation professionelle Unterstützung suchen.

Als ausgebildete Verhaltenstherapeutin wende ich vorrangig verhaltenstherapeutische Methoden an. Darüber hinaus setze ich, je nach individueller Therapieplanung, meine Kenntnisse weiterer psychotherapeutischer Methoden ein, die die Verhaltenstherapie ergänzen können. Häufig wurden diese Verfahren für spezifische Erkrankungen entwickelt (z.B. IPT zur spezifischen Behandlung akuter, CBASP zur spezifischen Behandlung chronischer Depression). Die Anwendung achtsamkeits- und akzeptanzbasierter Methoden (z.B. ACT) sowie systemische Therapieansätze vervollständigen in meiner Arbeit den Anspruch, den Menschen als Ganzes und in seinem jeweiligen Bezugssystem zu sehen.

Behandlungs­schwerpunkte:

  • Depressive Erkrankungen (Belastungen, Erschöpfung, persönliche Krisen)
  • Anpassungsstörungen
  • Angsterkrankungen (spezifische Ängste / Phobien, Panikattacken, soziale Ängste und Unsicherheiten, Prüfungsangst, anhaltende Sorgen und Ängste)
  • Zwangserkrankungen (Zwangsgedanken und/oder Zwangshandlungen)
  • AD(H)S (Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung) im Jugend- und im Erwachsenenalter
  • Lern- und Arbeitsstörungen
  • Stressbewältigung und Burnout
  • Bewältigung von Trauer und Verlusten
  • Schwierigkeiten bei Rollenübergängen
  • Schwierigkeiten in Beziehungen und Partnerschaftskonflikte
  • Schwierigkeiten bei der Bewältigung von Entwicklungsaufgaben und Eltern-Kind-Konflikte

Therapeutische Verfahren:

  • (Kognitive) Verhaltenstherapie (KVT)
  • Interpersonelle Psychotherapie (IPT)
  • Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
  • Internal Family Systems / Innere Familien Systeme (IFS)
  • Integrative Inner Systems Therapy (IIST)
  • Systemische Therapie
  • Schematherapie